Врач назвала продукты, которые могут привести к инсульту
unsplash.com
Врач-гастроэнтеролог Ирина Яковлева назвала продукты, которые повышают риск возникновения инсульта и инфаркта. По ее словам, надо отказаться от полуфабрикатов и фастфуда.
— В последние годы вопрос о влиянии питания на здоровье становится всё более актуальным. Врач-гастроэнтеролог Ирина Яковлева подчеркивает, что полуфабрикаты и фастфуд, благодаря высокому содержанию соли, значительно увеличивают риск гипертонии. Это, в свою очередь, может привести к серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как инсульт и инфаркт. Также стоит обратить внимание на колбасы и сосиски, которые могут усугубить ситуацию.
Не менее важен и сахар, который, как указывает Яковлева, способствует повышению уровня триглицеридов и может стать предвестником диабета. Таким образом, выбор продуктов питания не только влияет на наше самочувствие, но и формирует долгосрочные риски для здоровья. Каковы же ваши привычки в питании?
Как пишет Neva.Today, в этих блюдах чересчур много соли. Этот элемент увеличивает риск гипертонии, в результате чего развивается инфаркт и инсульт.
Врач также рекомендовала ограничить потребление колбасы и сосисок.
Яковлева добавила, что сахар тоже несет опасность. Он повышает уровень триглицеридов, из-за чего может образоваться диабет.
