Врач рассказал, какая новая пандемия появилась в России
unsplash.com
Сомнолог Роман Бузунов сообщил, что в России появилась «пандемия бессонницы». Об этом пишет «Радио 1».
— Согласно заявлениям сомнолога Романа Бузунова, в России наблюдается тревожная тенденция — количество людей с нарушениями сна с 2020 года возросло с 15% до 40%. Этот резкий рост можно объяснить нарастающей тревожностью, вызванной как внутренними, так и внешними факторами. В условиях постоянных изменений в социальной и экономической среде, многие россияне сталкиваются с повышенным уровнем стресса, что негативно сказывается на качестве их сна.
Таким образом, проблема бессонницы становится не только личной, но и общественной, требуя внимания со стороны специалистов и властей. Если текущие тенденции сохранятся, можно ожидать, что в ближайшие годы увеличится спрос на медицинские и психологические услуги, направленные на решение этой проблемы. Вопрос только в том, насколько быстро и эффективно удастся справиться с этой «пандемией» бессонницы.
По словам врача, количество людей, у которых есть нарушения сна, значительно увеличилось за последнее время. С 2020 года показатель вырос с 15% до 40%.
Бузунов отметил, что бессонница образуется из-за повышенной тревожности, которая вызвана как внутренними, так и глобальными переменами.
