Стало известно, какой продукт замедляет старение
freepik.com
Диетолог Нурия Дианова сообщила, что обычные яблоки замедляют старение кожи. Об этом пишет АБН24.
— Неочевидно, но обычные яблоки могут стать вашим лучшим союзником в борьбе со старением кожи. Диетолог Нурия Дианова утверждает, что эти фрукты содержат 28 компонентов-геропротекторов, которые поддерживают здоровье клеток и замедляют возрастные изменения. В отличие от дорогих косметических средств, яблоки предлагают естественный и доступный способ сохранить молодость кожи.
Интригует, что простое изменение в рационе, включающее яблоки как в свежем, так и в печеном виде, может оказать более сильное воздействие на вашу кожу, чем многие популярные кремы и сыворотки. Это открытие подчеркивает важность питания в поддержании красоты и здоровья, что, возможно, заставит многих пересмотреть свои привычки. В конце концов, кто бы мог подумать, что обыденный фрукт способен на такие чудеса?
По словам эксперта, фрукты способны оказывать антиэйдж-эффект благодаря своему составу. В них есть 28 компонентов-геропротекторов — веществ, поддерживающих здоровье клеток. Плюс ко всему они могут снижать скорость возрастных изменений.
Диетолог отметила, что яблоки оказывают мощное воздействие на кожу гораздо лучше любых косметических средств. Дианова рекомендовала есть эти фрукты не только в свежем виде, но и в печеном варианте.
